Воскресенье, Август 25, 2019

Особенно для интимной жизни Что бы там ни говорили, на самом деле возникновение сексуальных ощущений тесно связано с продолжением рода. Ведь нельзя забывать, что человек...

Ответ на вопрос: «чем полезно перепелиное яйцо» порой дают не столько в коротких статьях, сколько в полноценных книгах. Продукт регулярно входит в разнообразные...

Американский профессор Стивен Хоукс личным примером доказал эффективность собственной диеты, сбросив 22 кг и удерживая это достижение. При этом он не ограничивает себя в еде, употребляя чипсы, драже M&Ms,...

Говорят, меню японской диеты на 14 дней нельзя нарушать. Если вы вдруг переставите местами такие чудесные продукты, как вареная морковка, и кабачки, случится...

Без воды человек не может существовать. Но чаще всего мы предпочитаем утолять жажду не простой водой, а чаем, соками, компотами и другими напитками, которые нам по вкусу. Однако при этом...

Льняное масло является натуральным источником жирных кислот омега-три. Некоторые ученые связывают их дефицит в рационе современного человека с большей частью проблем со здоровьем,...

«Переедание сахара может оказывать на мозг очень схожее с действием наркотических веществ действие»- считает Барт Хобель из Принстонского университета. Он рассказал, что неумеренное употребление подслащенной воды вызывало...

В Королевском колледже Лондона найдено новое средство для подавления аппетита, которое способно стать лекарством против ожирения. Экспериментальное средство прокинетицин-2 (prokineticin 2) является недавно обнаруженной сигнальной молекулой, которая...

Полезные свойства маслин чем-то напоминают пользу оливкового масла. Эти «ягоды» рекомендуют включать в рацион беременных и тех, кто планирует рождение ребенка. Витамин Е и...

В определенных ситуациях, особенно во время тренировок, именно протеины используются для получения энергии. Достаточное количество протеина позволит вам не расходовать драгоценные запасы энергии, накопленные в мышцах. Протеин,...

Здоровый образ жизни немыслим без правильного питания. Человек, не получающий необходимых веществ с едой, не может чувствовать себя хорошо. Грамотно составленный рацион – это основа отличного самочувствия. В разделе «Еда» читатели разберутся с тем, что такое правильное питание, и узнают:

  •         о пользе и вреде различных продуктов и приправ;
  •         основные принципы ПП;
  •         как похудеть без диет, не причиняя вреда здоровью;
  •         правила подбора рациона;
  •         способы приготовления пищи;
  •         принципы составления меню на месяц, неделю.

В разделе «Еда» читатели познакомятся с  рецептами, соответствующими правилам ПП.